Közönséges mágnes az artrózis kezelésében. Rheuma megbetegedés és kezelési lehetőségeik

közönséges mágnes az artrózis kezelésében

közönséges mágnes az artrózis kezelésében

A teniszkönyök a túlerőltetés hatására alakul ki. Nemcsak sportolók küzdenek vele. Olyanokat is érinthet, akik soha nem fogtak teniszütőt a kezükben.

közönséges mágnes az artrózis kezelésében

A kellemetlen panaszoktól nem egyszerű megszabadulni. A teniszkönyök fő oka: túlterhelés Karral végzett, ismétlődő, megerőltető fizikai munka hatására túlterheled azokat a pontokat, ahol az alkarmozgató izmok inai a csonthoz tapadnak. Többféle probléma léphet fel.

Teniszkönyök – teniszezés nélkül is „hódít”

Kis szakadások keletkezhetnek az ínban. Az ín egyes részei kiszakadhatnak a csontból vagy megsérülhet a csonthártya.

közönséges mágnes az artrózis kezelésében

Ezeken a helyeken gyulladás alakul ki. Ezzel kialakult a teniszkönyök — mely nevét ugyan a teniszezők közötti gyakori előfordulásáról kapta, korántsem csak a sportolókat érinti.

Bárkinél előfordulhat, aki gyakran ismétlődő mozdulatokat végez a karjával. Gyakori például az ácsok, asztalosok, szobafestők, hentesek között.

Epidemiológia[ szerkesztés ] A reumatoid artritisz az egyik leggyakoribb autoimmun betegség, mely világszerte a lakosság kb. Utóbbi előfordulási gyakorisága jelentős földrajzi eltéréseket mutat, egy as svéd tanulmányban a betegek 40,6 százalékában alakult ki valamilyen extraartikuláris manifesztáció. RA-ban a DIP ízületi sor jellegzetesen megkímélt A betegség legjellegzetesebb velejárója az ízületek gyulladása arthritismely hosszútávon azok mozgásképességének elvesztéséhez és deformitásukhoz vezet. Leginkább a kis ízületek érintettek, elsősorban a kézen. Típusosan a proximális interfalangeális ízületek PIPa metakarpofalangeális MCPilletve a lábon a metatarzofalangeális ízületi sor MTP érintettek, a disztális interfalangeális ízületek DIP jellegzetesen megkíméltek.

A teniszkönyök tünetei A fájdalom azon a karon alakul ki, amit használsz, amit erősebben terhelsz. A teniszkönyök otthoni kezelési lehetőségei A kezelésekor az egyik legfontosabb lépés a tehermentesítés. Ha lehetséges, akkor hagyd abba kell a panaszokat okozó tevékenységet legyen az sport vagy akár munka.

Újranő az elkopott porc

Sokféle fájdalomcsillapító, szteroid és nem szteroid tartalmú gyógyszer, krém és tapasz is rendelkezésre áll. Tudnod kell, hogy a fájdalomcsillapítóknak általában nincs gyógyító hatásuk, csak a tüneteket nyomják el, ezért érdemes olyan megoldást keresni, amely hat a közönséges mágnes az artrózis kezelésében is és gyógyítja azt.

A frissen keletkezett fájdalom esetén kezdj hűtéssel.

közönséges mágnes az artrózis kezelésében

Az ízület alakját felvevő hűtőgéles pántok a legmegfelelőbbek. Közönséges jég használata esetén egy törölközőt is tegyél a jég és bőr közé.

közönséges mágnes az artrózis kezelésében

A hűtés fájdalomcsillapító hatása akkor közönséges mágnes az artrózis kezelésében, ha perc alatt a bőr hőmérséklete legalább 15°C fokkal csökken. Ha a hűtés hatására nem szűnt meg a teniszkönyök fájdalmad, akkor választhatsz további fizikoterápiás kezelések között. Ezek hatása lassan alakul ki -azaz napi kezelés után várható, hogy a fájdalom enyhül.

Zselatin kezelés artrózis, hogyan kell szedni

Sőt… néha ennél is több. Azaz nap kezeléssel nem múlt el, az nem azt jelenti, hogy a kezelés hatástalan, hanem azt, hogy ez a gyulladás rendkívül tartós.

Az infravörös sugarak felmelegítik a szöveteket, serkentik a keringést és ezzel a toxinok, metabolitok kiürítését — gyorsítja a gyógyulási folyamatot. Frissen megjelent teniszkönyök esetén ne alkalmazz meleget, ha viszont több hete szenvedsz, akkor a meleg már csökkentheti a fájdalmat!

www.nelegybeteg.hu - Zsoldos Bence weblapja

A fájdalom fölé és alá cm-rel ragassz elektródát és így kezelj. Ha a készülékeden van moduláris TENS program, akkor ezt használd, ha nincs, akkor a hagyományos vagy endorfin programokat is választhatod. A TENS tüneti kezelés, azaz bár a fájdalmat csillapítja, de nincs hatással a gyógyulásra.

Lásd még