Fájdalom az ujjak ízületeiben és zsibbadás, Vállfájdalom és zsibbadó ujjak - Az orvos válaszol

Vannak, akiknél könnyen kialakul az ínhüvely-gyulladás, míg mások egész életükben monoton mozgást végeznek, mégsem érinti őket a probléma.

A legbiztosabb viszont az, ha igyekszünk megelőzni az ínhüvely-gyulladás kialakulását. Ortopédushoz hazánkban a legtöbb esetben ínhüvely-gyulladás gyanújával fordulunk. De vajon mit is jelent ez? Pontosan micsoda az ínhüvely-gyulladás? Végtagjaink mozgatását az inak és izmok segítségével végezzük.

Fájdalom az ujjakban: ezt jelezheti

Az inakat "védőburok", azaz ínhüvely veszi körül, amely megvédi a sérülésektől, a belsejében található ízületi nedv pedig a szabad mozgást segíti. Ínhüvellyel körülvett inak főként az ujjakon, a kézfejen, a csuklónál és a bokánál találhatók, ezért is érinti a betegség leginkább ezeket a területeket.

• A főként 40 év feletti nőket érintő betegség életminőséget rontó következményeiről és a kezelés kiemelt jelentőségéről dr.
• Sajgó csukló, zsibbadó ujjak? Ez ínhüvely-gyulladás! - EgészségKalauz
• Közös kezelés gyógyfürdőben
• Az izom- és csontrendszeri rendellenességekből eredő kézfájdalom elterjedt probléma az 50 évnél idősebb lakosság körében.

Az inak monoton, sokszor ismétlődő terhelése, vagy az állandó feszítés miatt az ínhüvely begyulladhat, a gyulladás pedig akár krónikussá is válhat. Legyen szó fizikai vagy irodai munkáról, számítógép- és egérhasználatról vagy sportolásról, a probléma bárkinél felmerülhet.

Intő jel lehet, ha az adott végtag hamar elfárad, majd eleinte múló fájdalom jelentkezik. Előfordulhat görcsös feszülés, zsibbadás is, attól függően, pontosan mit érint a gyulladás.

A kéz kis ízületeinek radiológiája

A legtöbben hajlamosak vagyunk elodázni a kezelését, amíg nem állandósul a fájdalom, ezzel azonban a teljes gyógyulást hosszabbítjuk, ami alap esetben is akár több hetet vehet igénybe" — mondta dr. Rosero Viviána Maja traumatológus, kézsebész szakorvos, a Budai Egészségközpont munkatársa.

1. A kéz arthrosisának kezelési módszerei
2. A rejtélyesnek hangzó alagút szindróma a test bármely pontján jelentkezhet, zsibbadást, érzéskiesést, fájdalmat okozva.
3. Vállfájdalom és zsibbadó ujjak - Az orvos válaszol
4. Injekciók ízületi fájdalmakhoz diklofenak
5. Zsibbad a karja, sajognak az ujjai? Ezek az alagút szindróma tünetei - EgészségKalauz
6. Plázs: A kéz és az ujjak leggyakoribb elváltozásai | duowebshop.hu
7. Fájdalom az ujjakban: ezt jelezheti - HáziPatika
8. Szamosi Szilvia, reumatológus szakorvos Fáj a vállam és leginkább a könyököm felé sugárzik.

Az ínhüvely-gyulladás kezelése A gyulladásos megbetegedéseknél fontos, hogy türelmesek legyünk önmagunkkal, és a gyógyulás érdekében pihentessük a végtagot.

Csökkentsük a terhelést, az orvos tanácsára használjunk gyulladáscsökkentő krémeket, tapaszokat, és rögzítsük rugalmas pólyával vagy merev rögzítővel az adott testrészt.

Melyek a jellegzetes tünetek?

Ha a megkezdett kezelés hatására sem múlik a fájdalom, akkor pedig mindenképp keressük fel újra az orvosunkat. Szívesen olvasna a porckopásról és az ízületi gyulladásról is?

Kapcsolódó cikkek

Ínhüvely-gyulladás: előzzük meg a bajt! Nincs egyértelmű válasz arra, hogy kinél alakulhat ki ínhüvely-gyulladás. Vannak, akik érzékenyebbek, és vannak, akik egész életükben monoton mozgást végeznek, mégsem érinti őket a probléma.

• Köszönjük, üzenetét elküldük a szerzőnek.
• A kéz leggyakoribb betegségei - Súlypont Ízületklinika
• Az egyik térd fáj
• Alagút szindrómák Sclerosis multiplex A radikuláris tünetek nagyon változóak lehetnek, bizsergés illetve izomlázszerű érzéstől a zsibbadásig illetve kézgyengeségig.

Figyeljünk oda testünkre! Végtagjaink fáradtsággal jelzik a bajt.

Hallgassunk rájuk, és csökkentsük a terhelést, pihentessük a fáradt, fájó végtagokat! Ha monoton munkát végzünk, tartsunk rendszeres időközönként szünetet!

Munkavégzés során használjunk segédeszközöket — csuklótámaszt, emelőt —, ne fájdalom az ujjak ízületeiben és zsibbadás magunkat feleslegesen. Ízületeink, izmaink átmozgatására nem csak edzés előtt van szükségünk. Egy-két nyújtógyakorlattal, rövid tornával pár perc alatt alaposan átmozgathatjuk elgémberedett tagjainkat — akár az irodai asztal mellett is.

Ha milyen tünetek vannak az ízületi gyulladásban, kerüljük az izmokat egyhangúan terhelő mozdulatokat! Ízületeink védelme érdekében válasszunk megfelelő talpú, kényelmes lábbelit, csuklóvédőt, és szükség esetén használjuk rugalmas szorítókötést!