Artrózis kezelése és diagnosztizálása
Mit tegyünk a porckopás ellen?
A probléma a felnőtt lakosság százalékát érinti. Megjelenésének oka a csontvégeket borító porc elvékonyodása, mely a test bármelyik ízületénél előfordulhat.
Ha érintett vagy, akkor a tünetek évekig, évtizedekig kínozhatnak, így érdemes ismerned az otthoni kezelés lehetőségeit. A melegterápiaa TENS kezelésa mikroárama terápiás ultrahanga mágnesterápia és a lágylézer kezelés mind hatékony és olyan módszer, melyek akár otthon is elvégezhetsz. Csontjaid végeit ízületi porcok borítják, melyek lehetővé teszik a csontfelszínek súrlódásmentes elmozdulását az ízület mozgatása közben. Artrózis esetén ezek a porcok károsodnak — először elvékonyodnak, majd felszínük berepedezik, ezt követően összetöredeznek, végül pedig felszívódnak.
A leginkább kopásra hajlamos testrészek az ujjak, a teherviselő ízületek csípő, térd, boka és a gerinc. Általában 30 éves kort követően kezdődik el a folyamat, ami után az artrózis akár évtizedekig is tünetmentes lehet.
Előrehaladott állapota azonban nagy fájdalmakkal járhat. Ahogy az ízületeket takaró porcok nem tudják megfelelő súrlódásgátló szerepüket ellátni, porcsérülések keletkeznek.
A folyamatot a porcállomány felépüléséhez képest a porcok kopásának nagyobb mértéke okozza. Az artrózis alatt elkopott ízületi porcok láthatólag minden ok nélkül károsodnak: először elvékonyodnak, majd repedeznek, égő kenőcs az ízületek számára stádiumában pedig a porcállomány a teljes összetöredezés után felszívódik.
A terhelés így áttevődik a porcok alatt lévő csontokra, melyek a növekvő nyomás következtében tömörülni kezdenek, keményebbek lesznek, és a csontfelszínek összedörzsölődése is sérti őket.
A betegség nagy fájdalmakkal, az ízületi folyadék felszaporodása miatt pedig instabil ízületekkel jár. Megkülönböztetünk elsődleges és másodlagos artrózist.
Az előbbi eredője teljesen ismeretlen, általában 45 éves kor felett jelentkezik nőknél gyakrabban. A másodlagos artrózis kialakulásának oka azonban ismert: valamilyen artrózis kezelése és diagnosztizálása, fejlődési rendellenesség, betegség — amely a porc anyagcsere folyamatait befolyásolja —gyulladás vagy túlterhelés.
Ez utóbbi nem kímél senkit, már egészen fiatal artrózis kezelése és diagnosztizálása is előfordulhat.
Később a fájdalom állandósulhat. Számos olyan életmódbeli, környezeti tényező létezik, melyekkel csökkenthetjük a porckopás kialakulásának kockázatát: ideális testsúly megtartása kiegyensúlyozott étrenddel és rendszeres testmozgással megfelelő mozgás — megfelelő bemelegítés után túlterhelés megelőzése, megfelelő regeneráció sérülések megfelelő és pontos kezelése egyéb betegségek pl. Ha ezek valamelyike hiányzik, akkor az ízületi kopás veszélye megnő. Porckopás kezelése Az artrózis kezelésében jelenleg nem áll rendelkezésre oki terápia, de számos fájdalomcsillapító kezelés érhető el, melyekkel javítható az életminőség és a mozgásképesség.
A Voltaren Dolo 25 mg lágy kapszula fájdalomcsillapító hatású, egyúttal azonban csökkenti a gyulladást duzzanatot és a lázat is. A pontos diagnózis viszont csak röntgen felvétel CT,MR alapján állítható fel.
Az ízületi porckopásra egyik leggyakoribb előidézője az elhízás.
Már 5 kilogramm felesleg is nagyban növeli például a térdízületek artrózisának veszélyét, így megelőzésében kiemelkedően fontos a megfelelő életmód, a rendszeres mozgás és az optimális testsúly fenntartása.
A túlzott mozgás azonban ugyanúgy problémát okozhat, mint a semmilyen: a versenysportolók és a nehéz fizikai munkát végzők körében is igen gyakori az ízületi porckopás.
Hátfájás + Térdfájás megszüntetés 7 lépésben
Az artrózis diagnózisának felállításában orvosunk végez fizikális- vér- és valamilyen képalkotó technikát alkalmazó vizsgálatot, emellett néha az ízületi folyadékból való mintavétel is szükséges lehet. A korai stádiumban felfedezett betegség esetében még sokkal könnyebb a fájdalomcsillapító és az ízület mozgathatóságát segítő gyógyszeres kezelés alkalmazása.
A helyi fájdalomcsillapító krémek és a nemszteroid gyulladásgátlók az enyhe és közepes fájdalom csökkentésére alkalmasak, a hosszan tartó, krónikus fájdalomra pedig antidepresszánsok szedését is javasolhatják. Súlyosabb fájdalmak esetén hyaluronsav származék- vagy szteroid injekciót adhat orvosunk.
Azonban ha a porc már a teljes töredezettség és felszívódás stádiumában van, a fájdalmak — amellett, hogy súlyosak lesznek — csakis az ízület teljes összecsontosodása esetén szűnnek meg.
Ekkor már csak a műtéti beavatkozás segíthet ízületi protézis beültetésével.
