A könyök blokádja után a fájdalom fokozódott, Mikor javasolt a szteroid injekció kezelés?

Betűméret növelése Hogyan hat a futás, a járás csont és izomrendszerünkre? Hogyan okozhat ez sportkárosodást? Hétköznapi munkám során gyakran találkozom emberekkel, akik könyökízület környéki fájdalommal keresnek meg.

Sokszor hallom, hogy "teniszkönyököm van" mely rendszeresen előjön nagyobb megterelés hatására az alkari feszítő izmok működési zavarát, gyulladást és ezzel járó erős fájdalmat okozva.

Általában ekkor jönnek el hozzám, amikor már valami erősen fáj, vagy nem működik jól és ez a napi megszokott mozgásokat, a munkavégzéseket zavarja. Általában ilyenkor első gondolatom az, hogy ez csak egy tünet.

Egy másik problémás testrész elváltozásának, vagy rossz működésének következménye. És ekkor el is kezdem keresni a távolabbi pontokon elhelyezkedő zónákban az eltéréseket funkcionális diagnosztikai szemszögből, a könyök blokádja után a fájdalom fokozódott mi és hogyan terhelődik, mi és hogyan működik egyénre szabottan.

Ritka, de súlyos, deréktáji panaszt okozó betegségek

Mi is történik ilyenkor a háttérben? Pontosan mi és hogyan változik meg a kéz és az alkar működésében teniszkönyöknél? Az alkar kézháti un.

• Gennyes verejtékmirigygyulladás A végbéltáji fájdalom okai gyakran kezelhetők az alapellátásban.
• Ízületi kezelés és helyreállítás
• Égő combfájdalom (meralgia paraesthetica)
• Éles fájdalom a csípő izületeiben
• A lábak ízületeinek duzzanata kezelés

Ezeknek az izmoknak a terhelése, a terhelésre adott reakciója attól is függ, milyen ízületeket hidalnak át, milyen pontokon végződnek a kézen, vagy az áthidalt ízületek napi terhelése, pozíciója milyen. Ebből adódóan az alkari feszítő izmok terhelése is a kézpozíciókhoz igazodik, változik, átalakul.

Tényeken Alapuló Orvostudomány Módszertani Ajánlások

Mindezen átalakulás az izom feszességének vátozásához - jelen esetben növekedéséhez - vezetve terheli túl az izompólyát, az alkar feszítő izmainak könyöknél végződő részéig bezárólag, illetve azon túlmenően a csonthártyát is irritálni kezdi.

Ezek az ízületi változások, majd izmokban jelentkező túlterhelési folyamatok nem egyik napról a másikra jönnek létre, hanem viszonylag hosszú ideig ható a könyök blokádja után a fájdalom fokozódott és kóros terhelések következményei, melyhez a mozgató rendszer az átalakulástól számított időszakban alkalmazkodott.

Sőt extrém esetben meszesedések indulnak el a kötőszövetben, melyek hátterében szintén egy intenzív és kóros terhelési irány diagnosztizálható ilyet találunk a teniszkönyöknél is, de sokkal gyakoribb például a sarokcsontnál. Mi a teendőnk ezekben az esetekben?

Nézzük sorban a kiváltó okokat és a következményeit 3 lépcsőben. Az izomzat túlterhelését, fokozott feszülését és ezáltal a rugalmatlanságát egy, vagy több ízületi túlterhelés, ízületi blokk csontpozíció változása okozta.

Komplex kezelés első lépése

Ennek felkutatására, majd kezelésére kiváló technika az ízületi és ízület környéki manuálterápia. Ennek hatására visszaáll a normál működés és nem terhelődik tovább helytelenül az alkari feszítő izomzat.

Megszűnnek az izom feszességét, rugalmatlanságát kiváltó ízületi blokkok. A lágyrészek átalakulása egy funkcionális izom és kötőszöveti láncreakció eredménye, amely több testrész összehangolt munkájának következménye.

Ezek analizálása és terápiája izomlazító, kötőszöveti lazító terápiákkal történik meg.

A derékfájdalmak leggyakoribb okozói

Ez jelentősen csökkenti majd a könyök külső részénél érezhető fájdalmat és az ebből adódó működési zavarokat. Az izmok rugalmasságának helyreállítása pedig csökkenti a gyulladásos folyamatot és a vállfájdalom orvos irritációt.

Csökken a gyulladásos folyamat miatti lüktető, húzó jellegű, állandóan meglévő, meleg hatására fokozódó fájdalom is. A rugalmasság és stabilitás megteremtése a következő lépcsője a terápiának, amely mind lokális, mint pedig az izomláncok mentén szükséges, hogy az eredményt minél hamarabb tudjuk stabilizálni, az ízületi mozgástartományt a csuklónál megtartva.

Ezáltal pedig arra koncentrálva, hogy miután a fájdalom, a feszülés és az ízületi blokádok megszűntek, a tünetmentesség tartós legyen, illetve ne jöjjön vissza újabb nagyobb megterhelés hatására a túlterhelések miatti szöveti gyulladás. Ez a teniszkönyöknél, annak háttereinél követhető ok-okozati összefüggésekben gondolkozó szemlélet kiválóan alkalmazható az alső végtagokon jelentkező panaszok, problémák felkutatásában és megoldásában is, legyen szó sarokcsonti fájdalmakról, talpi fascia gyulladásról, sípcsonti csonthártya gyulladásról, térdkalács-ín gyulladásról, porckorong szakadásról, ízületi kopásról, vagy akár gerincsérvről.

Ezen témakörhoz a milyen gyógymód a lábak ízületeiben korábbi cikkeink is kapcsolódnak:.